Online plán


z pohodlia Vášho domova
Online individuálny výživový plán

Dolu s nimi

Vieme, ako na to
(bez jojo efektu)
Redukčný individuálny výživový plán

Šport

Pomôžeme Vám so správnymi
návykmi a výživou
Individuálny športový výživový plán

Zdravie

Vráťte sa späť
na vrchol svojich síl!
Individuálny liečebný výživový plán

Newsletter

  • Karolínka: „Od prvého stretnutia som vedela, že sa mi cieľ podarí splniť“

    Ako ste sa dozvedeli o našom výživovom štúdiu? Kontakt mi posunula vtedy moja trénerka thajského boxu Lucka Krajčovič, ktorej som za pomoc veľmi vďačná. Ona sama má s Výživovým štúdiom dlhoročné skúsenosti. Prečo ste sa rozhodli využiť služby nášho výživového poradcu Ing. Javra? Hlavným dôvodom bola príprava na prvý zápas. S mojou výškou som sa potrebovala dostať Continue Reading

    Čítaj ďalej ›
  • 6 výhod konzumácie šalátov

    Čo jesť v horúcich dňoch, aby ste nezaťažili žalúdok ťažkými a tučnými jedlami? Určite odporúčame jesť menej ako bežne v chladnejších dňoch, menšie porcie a správne vyberať jedlá a potraviny. Vynikajúcim variantom v horúčavách je ľahký zeleninový šalátik, ktorý vás dobre zasýti aj zachladí na rozdiel od vysmážaného rezňa, ktorý vám po jeho konzumácii na Continue Reading

    Čítaj ďalej ›

Spokojní klienti

Môj zdravotný stav sa natoľko zhoršil, že som sa rozhodol vydať do rúk odborníka výživového štúdia, kde mi zostavil liečebný výživový plán, ktorý bol najmä zameraný na cukrovku, vysoký tlak a cholesterol. Po 14 – tich dňoch tomu nemôžem uveriť, keď mi môj doktor s krútiacou hlavou povedal, že mám všetky výsledky v norme, čo sa mu nestalo v celej jeho zdravotnej praxi.
Jozef (50)