Brokolica – zelená krásavica
Prečo by sme mali pravidelne brokolicu zaradiť do nášho jedálnička? Dozviete sa v našom článku.
Novoročný reset
Návod ako nakopnúť naše telo po sviatočnom prejedaní sa a zlepšenie pohybovej aktivity + vzorový jedálniček na novoročný reset.
Pomaranče
Pozitívne účinky a výhody konzumácie pomarančov nielen pre športovo aktívnych ľudí.
Úspech nášho online výživového plánu pokračuje
Prečítajte si o úspešnej redukcii pomocou nášho online výživového plánu
Raňajky šampióna
Prečo by mal každý (nielen) športovec raňajkovať a čo je na ráno najvhodnejšie a v akom množstve? Dozviete sa v našom článku.
Aké jogurty konzumovať
Ako správne vybrať jogurt, ktorý je pre vás najvhodnejší a na čo treba dávať pozor pri jeho kúpe? Dočítate sa v našom článku...
Zaujímavý rozhovor so slovenským reprezentantom
Prečítajte si rozhovor o úspešnej spolupráci výživového poradcu s veslárom Lukášom Babačom
Dosiahnite krásne ploché brucho so zdravou stravou!
Čo je základom pre krásne ploché brucho a ako dosiahnuť "kocky" na bruchu? Dozviete sa v tomto článku napísanom s podporou nášho výživového poradcu pre portál vysetrenie.sk
CHIA semienka – v čom sú také výnimočné?
V tomto článku sa dozviete všetko o pozitívnych účinkoch a výhodách Chia semienok, a taktiež rady ako správne vybrať kvalitné semienka.
Úspešná premena pomocou Online plánu
Nebojte sa využiť naše online služby, plne sa vám venujeme ako pri osobných stretnutiach a sú rovnako úspešné, čo dokazuje úspešný príbeh našej klientky.