Články

Celozrnným pečivom k lepšiemu výkonu

10. júna 2014 o 9:11, pridal Ing. Libor Javro

Kvalitné celozrnné pečivo dodáva športovcom potrebnejšiu energiu k výkonu ako pekárenské výrobky z bielej múky. Prečo to tak je? Dozviete sa v našom článku.

Čítaj ďalej ›

Prečo sú banány také skvelé?

30. mája 2014 o 8:45, pridal Ing. Libor Javro

Prečo sú banány také skvelé? V článku sa dozviete ako ich môžete využiť pre váš športový výkon.

Čítaj ďalej ›

Jahôdky – červené krásky

22. mája 2014 o 11:46, pridal Ing. Libor Javro

Sezóna jahôd sa práve začala, kto by ich nemal rád? Viete aké majú na nás pozitívne účinky? Dozviete sa v tomto článku.

Čítaj ďalej ›

Mlieko – biele zlato pre športovcov

20. mája 2014 o 8:42, pridal Ing. Libor Javro

V čom je pitie mlieka také prospešné a ako ho môžeme využiť?

Čítaj ďalej ›

Niečo pre fighterov: Robíme váhu 2.časť

15. mája 2014 o 7:59, pridal Ing. Libor Javro

Dozviete sa ako čo najrýchlejšie a účinne nabrať váhu pred zápasom.

Čítaj ďalej ›

Niečo pre fighterov: Robíme váhu 1.časť

13. mája 2014 o 9:57, pridal Ing. Libor Javro

Rady ako čo najrýchlejšie a účinne znížiť váhu pre váženie pred zápasom . Rady a tipy od nášho výživového poradcu i úspešného fightera Patrika Kincla.

Čítaj ďalej ›